wtorek, 19 marca 2013

CZAS DLA SIEBIE....

 Za oknem piękny aczkolwiek wietrzny dzień... W powietrzu czuć już nadchodzącą wiosnę!!!
Wspaniale...w końcu ciepłe dni.....
Jak za oknem słoneczko to i w sercu lepiej i radośniej... naprawdę aż chce się żyć....

Od rana zaczęło się sprzątanie, pranie i gotowanie :))) śmieszne ale prawdziwe... jakby nie było spełniam się w tej roli...i jak na razie jest ok...

Później oczywiście konsekwentnie trening ... nie do końca równo z Ewką ale bardzo podobnie...opracowuje swój własny plan..
Należę raczej do osób niezależnych i ciężko mi jest podporządkować się pod czyjeś dyktando ;) także Ewa jest jak na razie moją inspiracją do własnego treningu...

Następnie relaks... długa kąpiel z bąbelkami :)



no a później obiadek...
Zupa łososiowa z warzywami na mleku kokosowym...


Przepis bardzo prosty:
Gotuję 4 marchewki, dodaję uprzednio podsmażoną cukinię z czosnkiem i cebulką, dodaję łososia(jeden dzwonek), szparagi(pół puszki), i (pół puszki) mleka kokosowego light, przyprawiam do smaku pieprzem, vegetą oraz szczyptą cukru...

Nie chodzi tu o jakieś mega lightowe, odchudzające jedzenie... skupiam się raczej na czymś zdrowym...

No i moja piękność ;)


Miłego dnia!!!!!!!!!!!!!



8 komentarzy:

  1. Śliczna córeczka ♥ Mój czas dla siebie dzisiaj jak co kilka dni przeznaczę na zumbę, na którą chodzę już od dość dawna a zawsze czuję podekscytowanie przed zajęciami :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Brawo DZIEWCZYNY moje !!!!!! zdrowy tryb zycia to podsawa cała reszta sama sie układa !!!! radość, szczescie , zdrowko

    OdpowiedzUsuń
  3. ależ córa ma piękne włosy!!! a u nas dziś śnieg cały dzień pada :( pozdr i zapraszam do nas :) oczywiście obserwuje

    OdpowiedzUsuń
  4. Nice pictures, your soup looks really good!

    OdpowiedzUsuń
  5. śliczna dziewczynka :)) Tak trzymać, warto ćwiczyć ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. Jaka ślicznotka na sam koniec. Chłopcy będą się o nią bić :D

    OdpowiedzUsuń

Serdecznie dziękuję wszystkim za komentarz i odwiedzinki.:*
Obiecuję również odwiedzić Wasze blogi....